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SUMMARY:Prenatal-Yoga
DESCRIPTION:Yoga für Schwangere\nDie Zeit der Schwangerschaft ist eine besondere Zeit. Mit Hilfe des Prenatal-Yoga (Yoga für Schwangere) steigern Sie als werdende Mutter Ihr Körperbewusstsein. Sie lernen, die Kraft des Körpers zu erspüren und Ihren Atem zu erfahren. Dadurch können Sie den Kontakt zu Ihrem Kind intensivieren. Yoga begleitet Sie auf Ihrem Weg zum Muttersein mit allen körperlichen und emotionalen Veränderungen. Yoga bereitet Sie auf die Geburt vor und gibt Ihnen Vertrauen in Ihre eigene weibliche, innere Kraft.\n\n \n\nYoga in und nach der Schwangerschaft ( https://sandraschuh.com/yoga-in-und-nach-der-schwangerschaft/ )\n\n \n
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