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SUMMARY:Schwangeren Yoga
DESCRIPTION:Prenatal Yoga/ Schwangeren Yoga\n\nKurs 12.9.23 bis 14.11.23 für 8 Mal (kein Yoga an den Feiertagen 3.10. und 31.10.)\nDie Zeit der Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit. Mit Hilfe des Prenatal Yoga/ Schwangeren Yoga steigern Sie als werdende Mutter Ihr Körperbewusstsein. Sie lernen, die Kraft des Körpers zu erspüren und Ihren Atem zu erfahren. Dadurch können Sie den Kontakt zu Ihrem Kind intensivieren. Yoga begleitet Sie auf Ihrem Weg zum Muttersein mit allen körperlichen und emotionalen Veränderungen. Yoga bereitet Sie auf die Geburt vor und gibt Ihnen Vertrauen in Ihre eigene weibliche, innere Kraft.\n\n \n\nYoga in und nach der Schwangerschaft ( https://sandraschuh.com/yoga-in-und-nach-der-schwangerschaft/ )\n\n \n
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