Nächste Reise
Keine Veranstaltung gefunden
Sie sind hier, weil Sie sich mehr Leichtigkeit
Psychotherapie (HeilprG) . Coaching . Yoga
Ihr Weg zur Selbstfürsorge
Was können Sie für sich tun?
Link zu: Psychotherapie Hamburg
THERAPIE
Wenn es alleine nicht mehr geht und nur darüber reden nicht mehr hilft
Gestalttherapie . Emdr
Psyche und Körper . Körper und Psyche
Link zu: Coaching Hamburg
COACHING
Selbstentwicklung durch Verstehen UND Fühlen
Ziele sehen und erreichen.
Mit Plan, strukturiert und mit mir als Gestaltcoach an Ihrer Seite
Link zu: Yoga in Hamburg
YOGA
Sie sehnen sich nach weniger Stress und mehr Vitaliät?
In Ihrem Tempo und Rythmus. Grundlage ist das Hatha Yoga in der Kundalini Yoga Tradition und Sie bekommen noch mehr
Seit über 15 Jahren bin ich für Sie da. Mit über 30 Jahren Erfahrung auf dem Weg der Selbstentwicklung.
Heilpraktikerin für Psychotherapie . Gestalttherapeutin . emdr Therapeutin . Yogalehrerin . Meditationslehrerin
Feedback
Was meine KlientInnen und TeilnehmerInnen sagen
… Yoga und Therapie mit Sandra sind für mich zutiefst bereichernd und erden mich. Besonders schätze ich … weiterlesen
… Deine Tipps finde ich sehr wertvoll für die persönliche Weiterentwicklung …weiterlesen
… Sandra ist eine außergewöhnliche Yogalehrerin, herzlich, zugewandt und offen… weiterlesen
Hallo, ich bin Sandra!
Die Wissenschaft der Psyche und des Körpers sind für mich untrennbar und stehen nicht im Gegensatz zu dem was ich fühle, erfahre, wahrnehme. So arbeite ich bodenständig mit Verstand und Herz, sehend und wahrnehmend. Immer im Kontakt mit meinem Gegenüber.
Workshops, Seminare, Reisen
NEU: Coaching-Programme
Grenzen setzen, Nein sagen lernen
Grenzen setzen, Nein sagen lernen – – empathisch im Kontakt mit Ihrem Gegenüber Sie sind gerne für andere da, helfen, machen und tun. Das möchten Sie auch gar nicht immer anders machen. Doch Sie merken auch, dass Sie selbst dabei zu kurz kommen. Die Belastung wird manchmal oder auch oft viel zu hoch. Und so […]
Das Soforthilfeprogramm für berufstätige Mütter
Entspannen als berufstätige Mutter – unmöglich?
Dieses Soforthilfeprogramm hilft Ihnen, aus der Erschöpfungsfalle herauszukommen und einen Weg in Ihre Selbstfürsorge zu finden.