Mein Weg dorthin ist das Spüren. Den Körper — innen und außen. Die Gefühle. Die Gedanken.
Ich stelle einen Raum der Stille und Heilung zur Verfügung, welcher den Hintergrund bildet, für die Worte, die gesagt werden, für die Übungen, die angeleitet werden. Dieser ‚Raum‘ gibt die Möglichkeit zur Enfaltung jeglichen Potenzials. Ich führe ins Fühlen und Spüren. Damit können Bedürfnisse wahrgenommen werden und Wege der Erfüllung gefunden werden. In einem Feld der bedingungslosen Empathie, entsteht wahre Verbindung. Dies erfahre ich als Grundlage im Kontakt mit meinen KlientInnen und TeilnehmerInnen.
Die Wissenschaft der Psyche und des Körpers sind für mich untrennbar und stehen nicht im Gegensatz zu dem was ich fühle, erfahre, wahrnehme. Ich arbeite bodenständig — mit Verstand und Herz, wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig , sehend und wahrnehmend. Immer im Kontakt mit meinem Gegenüber.
Seit über 30 Jahren praktiziere ich Yoga und Meditation, seit 2007 begleite ich Menschen auf ihrem Weg der Selbstentwicklung. In meiner Praxis in Hamburg-Sülldorf arbeite ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gestalt- und EMDR-Therapeutin, Coach und Mentorin.
Davor war ich Technikerin — Projektmanagement, Dozentin, Elektro- und Kommunikationstechnik. Dublin, Duisburg, Hamburg. Das klingt weit weg, und doch: Klarheit, Führung und Durchsetzungskraft habe ich dort gelernt. Diese Verbindung aus Struktur und Tiefe trägt meine Arbeit bis heute.
Ich bin viel gereist, habe drei Jahre in Dublin gelebt, tanze, bin gerne in der Natur — und bin Mutter zweier Söhne. Tägliche Yogapraxis und Meditationen gehören für mich genauso zum Alltag wie meine Art zu atmen, zu kommunizieren und der Umgang mit anderen. Veränderungen umarme ich inzwischen. Das war nicht immer so.
Heute weiß ich: Es darf auch leicht sein.
Herzlichkeit, die klar bleibt.
Intuition, die geerdet ist.
Und der Mut, Spiritualität und Bodenständigkeit nicht zu trennen.
kennt für mich keine Grenzen und ist fester Bestandteil meines Lebens. Für mich bedeutet Yoga in erster Linie, mich zu spüren und bewusster zu werden. Es macht mein Leben intensiver und ich bin immer mehr in der Lage, selbst zu entscheiden, wo ich hin möchte und wie es mir geht. Es unterstützt mich in Krisen und lässt mich erblühen. Ich kann Stress mit Vitalität begegnen und auch in schwierigen Situationen gelassen bleiben. Ich profitiere durch mehr Gelassenheit, Vitalität und Entspannung.
ist für mich eine Haltung mit der ich durch das Leben gehe und mich und meine Umwelt fühle, im Kontakt. Gestalttherapie und Yoga schwingen miteinander in vollkommener Harmonie und verbinden Körper und Psyche auf perfekte Art und Weise. So dass Leben und Gesundheit leicht, lebendig und selbstverständlich sein kann. Leben heißt für mich ständige Veränderung, Yoga und die Haltung der Gestalt geben mir Kraft, lassen mich fließen, inspirieren mich und verändern mich auf dem Weg ins Glücklichsein. Und genau das möchte ich gerne, an dich weitergeben!
Fortbildung EMDR und Gestalt, VDH anerkannt, in der Werkstatt Nord bei Cornelia Schrader
3 jährige Ausbildung in der Werkstatt Nord bei Marie Plag und Bert Reissner
2J. Ausbildung in der Werkstatt Nord bei Marie Plag und Bert Reissner
Erlaubnis zur Heilpraktikerin für Psychotherapie in Hamburg §1 I S. 251; BGBI. III 2122-2
Ausbildung bei Charlotte Bunsen auf dem Gebiet der Psychatrie, Psychosomatik, Neurologie
Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Ashtanga Vinyasa, Intuitives Yoga, Hormon Yoga, Yin Yoga, Prenatal Yoga, Postnatal Yoga, Teilnahme an Yogafestivals in Frankreich, Sat Nam Rasayan Retreats in Perugia, vielfache Fortbildungen in Deutschland, Irland, Frankreich und Italien
Schamanische Medizinfrau – Ausbildung bei Sacred Female Rising bei Mira Michelle Jones
Reiki Grad