Yoga im Garten des Franziskus dienstags 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr
solange es Wetter und Helligkeit zulassen
Den Garten findest du hier (nicht einsehbar von außen)
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Rücken . Schultern . Nacken . Workshop
Ein Workshop der sich um Ihren Rücken kümmert!
Es geht um:
- präzise Anleitung einzelner Übungen aus dem Kundalini Yoga und des Hatha Yogas
- praktische Tipps für den Alltag
- anatomische Grundlagen
- Bewegung und Entspannung
Wann? Freitag, 13. August 2021, 18:00–21:00 Uhr
Wo? 0nline
Wieviel? 45 €
dienstags 19:30-21:00
Yoga für Stärke und Bewusstsein
Beginner und Fortgeschrittene
Kurs 10 x 90 Minuten
im Franziskus Raum
Versäumte Stunden können innerhalb des 10 Wochen Kurses in den anderen Yoga Kursen nachgeholt werden, live oder auch Aufnahme (gilt nicht für die individuellen Kleingruppen)