Yoga ist die uralte Wissenschaft, um Körper und Geist gesund zu erhalten und beides mit der Seele in Einklang zu bringen, zu verbinden. Übersetzt aus dem Sanskrit bedeutet Yoga auch genau das: Verbinden.

Wer Yoga betreibt, entscheidet sich bewusst dafür, gesund und kraftvoll dem Alltag entgegenzutreten. Wann entscheiden Sie sich dafür?

Yoga kann im Grunde jeder praktizieren. Die einzige Voraussetzung ist, bereit zu sein, etwas Gutes für sich zu tun. Die Vielfalt der positiven Eigenschaften, die Yoga bietet, kann nur jeder für sich selbst erfahren. Eines ist auf jeden Fall garantiert: Yoga befreit und macht glücklich. Dieser Wohlfühlzustand überträgt sich auf das ganze Leben.

Wie wirkt Yoga?