Prenatal Yoga in der Schwangerschaft
Der nächste Kurs startet am 27. Februar 2024 für 8 Mal und
am 7. Mai 2024 für 10 Mal
Die Zeit der Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit. Mit Hilfe des Schwangeren Yoga – Prenatal Yoga steigern Sie als werdende Mutter Ihr Körperbewusstsein. Sie lernen, die Kraft des Körpers zu erspüren und Ihren Atem zu erfahren. Dadurch können Sie den Kontakt zu Ihrem Kind intensivieren. Yoga begleitet Sie auf Ihrem Weg zum Muttersein mit allen körperlichen und emotionalen Veränderungen. Yoga bereitet Sie auf die Geburt vor und gibt Ihnen Vertrauen in Ihre eigene weibliche, innere Kraft.
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