Veranstaltungen

Yoga im Garten des Franziskus dienstags 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr

solange es Wetter und Helligkeit zulassen

Den Garten findest du hier (nicht einsehbar von außen)

 

 

Yoga, TRE und Gestalt bei Stress – Trauma – Krise

Wirksame Techniken, geballtes Wissen aus dem Yoga, dem TRE (Trauma Release Experience) und der Gestalttherapie gegen Stress, traumatische Erfahrungen und in belastenden Lebensphasen.
Spannungen können in den Körperzellen gespeichert sein. Bei diesem Workshop ermöglichen Sie Ihrem Körper diese loszulassen und aufzuatmen. Die Übungen sind für die weiterführende Praxis zu Hause geeignet – für Sie selbst oder Ihre Klienten.

In diesem Workshop geht es um reine Erleichterung und Entspannung. Es geht nicht um das tiefe Eintauchen und Hervorholen erlebter Traumata. Es wird ein geschützter und sicherer Rahmen geboten.

 

Wann?     Freitag, 3. Dezember 2021, 18:00–21:00 Uhr

Wo?          online

Wieviel?  65 € 

 

 

Anmeldung per E-Mail

montags 20:00-21:30

Yoga für Beginner und Fortgeschrittene

Kurs 10 x 90 Minuten

im Franziskus Raum

versäumte Stunden können innerhalb der 10 Wochen dienstags oder donnerstags (auch online live oder Aufnahme) nachgeholt werden